Todos tenemos un argumento de vida. Conozca el suyo y las claves para mejorarlo

Basándose en la teoría del Análisis Transaccional (moderna disciplina psicológica creada por el psiquiatra americano Eric Berne) que considera que todos tenemos un argumento de vida, constituido por mandatos de nuestros padres, abuelos, etc., el Dr. Miguel Ángel Heredia describe en forma muy accesible las claves para descubrirlo y modificarlo positivamente.En el libro se agregan otros instrumentos muy útiles del AT (Análisis transaccional), para manejar nuestras conductas asertivamente como Estados del Yo, Transacciones, Caricias, Emociones, Administración del Tiempo, Juegos psicológicos, Rebusques, así como conceptos de la Terapia Gestaltica, la PNL (programación neurolingüistica), Terapia Familiar Sistémica, etc., y transcripciones conceptuales como el Proceso de Pensar, La realidad, Los límites, El stress, Familias, Las malas palabras, La pareja, El sexo, El placer, El PC, Sistemas, La guerra, La buena locura, Manos a la obra, en las cuales el autor vuelca su enfoque, producto de muchos años de experiencia y actualización permanente, expresado en lenguaje accesible, cotidiano y totalmente comprensible, en forma amena, afectiva y hasta humorística.